Ambientes de trabalhos felizes potencializam resultados, a produtividade e, consequentemente, ganhos financeiros. Para que isso seja possível, é necessário cuidar do bem-estar dos colaboradores no ambiente de trabalho, seja ele como for.
Independente se a empresa aderiu ao trabalho remoto, manteve presencial, ou decidiu partir para o híbrido, é importante que a cultura da empresa permita um ambiente corporativo agradável e feliz.
A felicidade desempenha um papel essencial na determinação na satisfação de uma força de trabalho. Além do mais, melhora a imagem da empresa e sua capacidade de reter seus funcionários a longo prazo.
E é sobre como promover essa cultura de bem-estar em sua empresa que falaremos nesse texto! Acompanhe abaixo!
O que é bem-estar no trabalho?
Bom, antes de mais nada vamos aos conceitos: o bem-estar significa sentir-se bem fisicamente, psicologicamente e socialmente e funcionar efetivamente como indivíduo. É um combo, compreendendo que uma coisa não funciona sem a outra.
A felicidade, por sua vez, possui um significado bastante amplo, né? Não é possível defini-la de uma só forma.
Mas para sermos práticos, podemos considerar que são sentimentos agradáveis, sensações e emoções positivas.
Martin Seligman, considerado o “pai da psicologia positiva”, por sua vez, determina que a felicidade é medida por 5 fatores diferentes. Sendo eles:
- Emoção positiva;
- Engajamento;
- Sentido na vida;
- Realização positiva
- Relacionamentos positivos.
Quanto ao bem-estar no trabalho podemos afirmar, então, que se refere a esse sentimento positivo e saudável no dia-a-dia, realizando tarefas e buscando a meta com intencionalidade.
A pessoa quer estar ali e fazer parte daquilo, e está grata por isso.
Sendo assim, é importante ressaltar que quando se trata de bem-estar dos funcionários, não basta concentrar todos os benefícios apenas à saúde física do colaborador. Lembre-se: é um combo. Sem a saúde mental em dia, não há bem-estar.
Quais são os benefícios de investir no bem-estar dos funcionários?
De acordo com a International Stress Management Association (ISMA-BR), o Brasil é o segundo país com o maior número de pessoas afetadas pela Síndrome de Burnout, caracterizada pelo alto nível de estresse relacionado ao trabalho.
De acordo com o ISMA-BR, a síndrome pode ser definida pela falta de energia e exaustão; distanciamento mental do trabalho; e redução de eficácia. E esse esgotamento muito está relacionado também com a forma com que a empresa lida com elas.
Sendo assim, o primeiro e importante ponto relacionado ao bem-estar no ambiente de trabalho está diretamente ligado à saúde de todos os envolvidos com a empresa.
Um local que exige que a pessoa chegue até seu limite não é saudável e deve se atentar a isso.
Além disso, segundo o ranking nacional do GPTW (Great Place to Work), oportunidades de crescimento e qualidade de vida são os fatores que mais fazem as pessoas permanecerem em um emprego.
Fica claro, assim, que focar apenas em salários não é o suficiente.
Os benefícios ainda vão além! A função de tornar e manter o ambiente de trabalho harmonioso e positivo passa a ser do grupo e não mais de um só departamento ou pessoa. As pessoas ficam mais comprometidas com o trabalho e dispostas a se esforçar por ele.
Ambientes mais felizes no trabalho estão diretamente relacionados à maior criatividade, sabia? Pois é. E quando você tem um local assim, a tendência é de que o grupo siga e se espelhe um nos outros para se manter harmonioso e produtivo.
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O que dificulta o bem-estar no trabalho?
Mesmo compreendendo toda a importância que tem o bem-estar e felicidade no ambiente corporativo, algumas lideranças ainda não levam esse assunto tão a sério tanto quanto deveriam. O argumento geralmente segue a linha de separar “vida pessoal da vida profissional”.
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O que é RH 5.0 e por que ele foca no bem-estar dos colaboradores?
Entretanto, principalmente nos últimos anos, cada vez mais se compreendeu que tornou-se quase impossível fazer essa divisão. As pessoas passaram a trabalhar de suas casas, a rotina familiar e pessoal estava exposta às reuniões online.
Não seria diferente com os sentimentos, certo? Mesmo quando o problema não vem efetivamente a partir da empresa, o fato de o funcionário não ser acolhido da melhor forma ali dentro, também passa a ser responsabilidade do trabalho.
Quando não se encontra espaço para diálogo, compreensão e acolhimento, as chances de o colaborador se afastar e queimar a imagem da empresa são bastante grandes.
9 ações para promover o bem-estar dos funcionários no local de trabalho
Tendo em mente o caminho que não se deve seguir, podemos falar agora de que forma é possível promover, então, o bem-estar no trabalho.
Antes de mais nada, o que garante a efetividade e continuidade de interações positivas que promovam o bem-estar, é um bom clima organizacional. Sólidos a partir de uma cultura bem estruturada.
Sem uma cultura organizacional bem estruturada, a tendência é que o ambiente de bem-estar se perca aos poucos. E não é isso que queremos! Vamos, então, para as dicas:
1. Maior flexibilidade
Principalmente quando pensamos em um mundo que passou por uma pandemia, o home office passa a ser parte cada dia mais comum da vida do trabalhador. Esperar, portanto, que tudo volte a ser como um dia já foi, não é coerente.
Muitas das pessoas se adaptaram bem ao novo estilo de trabalho e, inclusive, aumentaram sua produtividade. Justamente por sentirem-se mais livres para produzir melhor nos momentos em que sua mente, criatividade e corpo melhor trabalham.
Já outras pessoas, por diferentes fatores, preferem que o ambiente de casa seja separado do trabalho e, para essas, o ambiente híbrido faz muito mais sentido.
Alguns dias em casa, rendendo melhor, e outros dias presencial no escritório, ainda rendendo mas sentindo-se melhor pela interação social que o presencial proporciona.
2. Comunicação clara e transparente
Um ambiente de trabalho feliz e harmonioso com toda a certeza se preocupa em manter a maior transparência possível com seus colaboradores.
Novamente, aqui, podemos pensar nos impactos que vieram a partir das Covid-19, quando tantas incertezas e medos rondaram a vida das pessoas. Tornou-se essencial que as pessoas fossem capazes de se sentir acolhidas pelo local de trabalho também.
A comunicação ajuda que as pessoas ali presentes sintam-se verdadeiramente parte do que é feito e dos resultados a serem alcançados. Feedbacks construtivos, metas bem definidas, direcionamentos claros. Isso tudo ajuda a diminuir a ansiedade e a insegurança.
3. Desenvolvimento do colaborador
Outra forma de contribuir com a felicidade na empresa é oferecer aos colaboradores a oportunidade de se desenvolverem profissionalmente a partir de desafios e oportunidade proporcionados pelo trabalho.
Nem sempre será possível pagar cursos e garantir que todos façam treinamento externo para amadurecimento profissional. Entretanto, é possível criar sistemas de pontos, por exemplo, garantindo que as pessoas possuem a chance de chegar lá.
Outra possibilidade são treinamentos e trocas internas mesmo, entre um time e outro. Essa troca ajuda a abrir os olhos dos colaboradores para tudo o que vem sendo feito na empresa e, eventualmente, até uma descoberta de talento que estava escondido!
4. Reconhecimento
É muito importante que as pessoas sejam reconhecidas pelos seus feitos, acertos e conquistas no trabalho. Isso estimula muito a autoestima e confiança do colaborador em seguir crescendo e fazendo seu melhor.
Empresas que não reconhecem os feitos de seus funcionários tendem a perder muito mais facilmente esses talentos para outros locais do mercado.
5. Reconheça os esforços
Recompensar e reconhecer os funcionários por um bom trabalho é uma das melhores maneiras de criar um ambiente de trabalho saudável.
O reconhecimento pode vir de diferentes formas: desde o tradicional aumento de salário, até uma publicação nas redes sociais, um bônus especial, vouchers para cinema e palavras de afirmação (acredite, elas têm muito poder).
Independentemente do que sua empresa optar, o que importa é o que está por trás desta ação: valorizar a contribuição de cada profissional e criar uma conexão positiva entre a empresa e seus talentos.
6. Incentive as pausas
Infelizmente, muitas empresas esquecem-se do poder das pausas durante o trabalho. Além de elas serem um direito dos colaboradores (aqui explicamos melhor sobre isso), elas são essenciais para a produtividade e o bem-estar mental.
Faça um teste e tente trabalhar sem interrupções para entender. Com o tempo, isso pode levar ao esgotamento, afetando a qualidade das entregas e a motivação da equipe.
Para evitar que isso aconteça na sua empresa, uma ideia é desenvolver políticas que promovam pausas regulares para favorecer os momentos de descanso.
7. Estimule a prática de atividades físicas
A atividade física é uma grande aliada do bem-estar no trabalho. Pensando em incentivar os funcionários a se movimentarem, sua empresa pode oferecer benefícios como:
- Convênios com academias;
- Ginástica laboral;
- Desafios internos de passos diários;
- Entre outros.
Essas iniciativas não apenas melhoram a disposição e reduzem o estresse, como também contribuem para um ambiente mais dinâmico e engajador.
8. Ambiente inclusivo e respeitoso
A cultura organizacional tem um impacto direto no bem-estar no trabalho. Por isso, garanta que o ambiente corporativo seja um local seguro, respeitoso e livre de discriminação.
Para tanto, elabore políticas claras contra assédio e preconceito e realize treinamentos para conscientização sobre diversidade e inclusão.
Lembre-se que uma empresa que se preocupa com esses aspectos, é uma empresa que mostra o quanto valoriza a empatia e o respeito. Estes dois são fundamentais para o bem-estar e saúde no trabalho.
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9. Fortalecimento da comunicação interna
Manter um diálogo aberto e transparente é essencial para que os colaboradores se sintam ouvidos e envolvidos na empresa.
Uma cultura de feedback ajuda nesse sentido. Além disso, o RH pode implementar pesquisas de clima organizacional e ter canais eficazes para que as pessoas expressem suas opiniões e preocupações.
O papel do RH na promoção do bem-estar corporativo
O RH é o setor que se preocupa com o ativo mais importante de qualquer organização, ou seja, as pessoas. Por essa razão, a área tem o papel de promover e incentivar o bem-estar no trabalho.
Isso significa atuar estrategicamente para criar um ambiente onde os colaboradores se sintam valorizados, motivados e saudáveis. Para tanto, muitas vezes o RH pode precisar educar os gestores e líderes da importância do assunto.
Especialmente em empresas mais tradicionais, onde o foco está excessivamente nos resultados financeiros, pode ser necessário um trabalho de conscientização para que a alta liderança compreenda os impactos positivos no desempenho e na retenção de talentos.
Como as empresas podem implementar a NR-1 para promover saúde mental?
A NR-1 (Norma Regulamentadora) estabelece diretrizes essenciais para promover a saúde e a segurança dentro das empresas. Seu propósito é assegurar que o ambiente de trabalho seja seguro e adequado para todos.
Para alcançar esse objetivo, a NR-1 determina que as organizações devem reconhecer, analisar e gerenciar os riscos físicos, químicos, biológicos e psicossociais, sendo que estes últimos se referem a tudo que possa impactar a saúde mental dos colaboradores.
É o caso de sobrecarga no trabalho, pressão por resultados e conflitos interpessoais, para citar alguns exemplos.
Desse modo, visando implementar a NR-1 com foco na saúde mental, adote medidas que previnam e minimizem os riscos psicossociais.
Isso pode incluir o incentivo ao equilíbrio entre vida pessoal e profissional, as pausas no trabalho, a promoção de eventos de confraternização, oferta de suporte psicológico, entre outras ações.
O ideal é o RH fazer um mapeamento dos riscos psicossociais para entender quais práticas devem ser implementadas para um melhor resultado. Para saber mais sobre o tema, recomendamos a leitura deste artigo completo:
👉 NR-1 e saúde mental: o que diz a norma e como aplicar
Como a Feedz pode ajudar a melhorar o bem-estar no trabalho
É impossível não pensar na plataforma da Feedz quando se fala em bem-estar no trabalho. Isso porque a nossa solução possui diversas ferramentas para ajudar empresas a serem um ambiente saudável, produtivo e feliz.
Confira algumas formas pelas quais a nossa plataforma pode transformar a experiência no trabalho:
- Pesquisas de clima organizacional: identifique as reais necessidades da equipe, colete insights valiosos e tome decisões estratégicas para aprimorar a cultura da empresa.
- Feedbacks contínuos: fortaleça a comunicação interna, incentive o reconhecimento entre líderes e equipes e crie uma cultura de transparência e valorização.
- Engajamento e motivação: utilize gamificação e mural de celebrações para tornar o ambiente mais dinâmico e inspirador, incentivando o desenvolvimento e o pertencimento dos colaboradores.
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